与成千上万的读者一起，破译情感问题。
对于原始的妻子来说，出轨遭受了严重的心理和生命伤害，无论他们是否过去或生活如何生活，都是问题。有些人选择离婚和重新恢复生活，而另一些人则选择放弃自己的“自我”以保护自己的家人。无论他们是否离婚，都需要花费一些时间才能从创伤中完全治愈。
一个网民在被出卖后具有离婚的想法，但由于现实的限制，被迫离开。她说：
“我暂时不能结婚，因为孩子告诉我他最大的愿望是他的父母不会离婚。所以，我选择不先离婚，等到我的孩子长大后等到他长大后。
选择是“双刃剑”。选择路径不可避免地会导致这条路径的风险和压力。
当您的伴侣在结婚期间出轨时，您选择不离婚是“为了您的孩子”，不可避免地，您必须忍受更多的内部摩擦和痛苦。
您意识到自己的痛苦，想治愈自己，但发现自己别无选择，只能做任何事情，您是无助的，因为当内在意志与现实之间存在冲突时，您会被动地对现实妥协。您的伴侣的背叛“破碎”您，孩子是您的“弱点”。为了满足孩子的愿望，您将自己“修补”并打破它。选择“牺牲自己”来保留家庭的相对“正直”与您的内心离婚愿望相反，但是“为了孩子，为了孩子”，您选择压制您的真实愿望和需求，因此您感到痛苦和不安。
您的内心与现实之间的冲突主要来自：
伴侣的婚外出轨和他无法冷静地接受这一事实造成的伤害之间的冲突；
想要离婚和想要满足孩子们“不想让父母离婚”的愿望之间的冲突。
在如此现实的压力下，您继续战斗并试图治愈自己。以上两个足以使您在现实生活中喘不过气来。由于您的伴侣出轨，现有的婚姻/家庭关系恶化了。这种亲密的关系不能赋予您力量或滋养您。
从“伴侣”的角色开始佛山证据调查公司，您非常被动和无助，从“母亲”的角色开始，您也非常被动。当您被困在选择的困境中时，您的内在“平衡”趋向于您的孩子，尽管您确实遭受了伴侣的背叛遭受了很大的伤害，并且您也为您的孩子做出了“牺牲”。你没有错，但是你为什么总是受伤？
背叛是由另一方给予的，但治愈是您自己的事。了解所有痛苦的根源在于自己，而治愈可以真正发生。
01
如果您想治愈自己，则需要首先清楚地看到
内部创伤如何发生
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背叛后
在“压力反应”中：
如果您遇到最亲密的人的背叛，您可能会陷入各种负面情绪中，例如令人难以置信的，愤怒，不愿，不满，自我怀疑，厌恶，痛苦等，您不愿意相信您的伴侣被背叛了，您必须接受此类事实。
您不愿再次信任对方，并且与另一个人一起生活在同一个屋顶下，使您感到沮丧和生气。
您可以从“受害者”的角度一遍又一遍地反省，并希望您能立即与另一方划清界限。
02
在遇到背叛之后，在“薪酬心理学”的驱动下，
尝试找到可以信任和附加到的关系
人们经常说婚姻等同于第二个女人的第二轮回。当她被伴侣出卖时，她的生活失控了。您尝试将孩子紧紧抓住您的“愿望”，与此同时，您似乎稳定地束缚孩子的命运，阻止他离开您的视线，并将您的孩子控制在您的控制范围内。
换句话说，实际上，每个人都在寻找可以完全信任和依恋的关系。
如果无法建立最基本的关系，或者“ i”找不到可以信任的“您”，我将尝试找到“替代”。
当您无法处理出轨伴侣的内心痛苦时，您的孩子可能会成为潜在的“替罪羊”，并且需要被动地承受您的负面情绪和压力，从而导致双方遭受痛苦。
您是否认为您为孩子们做出的“牺牲”会感到内gui，并为自己的孩子真正成长并成熟并开始理解父母之间的关系而感到内gui并责备自己？我觉得我的母亲放弃了由于自己而独立选择的机会，并在不愉快的婚姻中忍受了很多年？
03
这似乎是“成就”的“牺牲”，
这实际上是一个伪装的控制
忽略和压制您的内心愿望实现您的孩子，等同于cast割您的内心生活的主动性，而您间接成为孩子一生的“控制者”。
一个孩子“被剥夺”了您的自由意志，并成为受到控制的人。他或她的一举一动会影响您的情绪。当它满足您的要求和期望时，您会为您的内心感到安慰，并感到自己做出的“牺牲”是值得的；相反，您可能会感到失望，沮丧，伤害，怨恨，遗憾等。
一旦您被动地将自己变成控制器，您将变得越来越虚弱，更加紧张，焦虑，恐惧甚至绝望。
因为没有人总是会处于控制器的位置，并且没有人会永远控制。您是一个独立的人，您的孩子也是。随着时间的流逝，孩子们正在成长，他们的生活在变化和发展，您的内在不安可能会增加。您逐渐发现自己无法完全控制孩子的旨意，并且无法满足他所有的愿望。您自己“牺牲”自己，您不能保证您的孩子（可以从这个家庭那里感到幸福）。
您的内心愿望与现实背道而驰。您计划终止与出轨伴侣的婚姻，但现实必须坚持这种关系。
您“牺牲”自己为孩子选择的权利。在这种关系中，您非常扭曲。您认为自己无法控制生活的节奏，不能统治自己的生活，只能由生活领导。
孩子们希望他们的父母不会离婚，这来自内在的焦虑，对家庭不完整，对失落的恐惧和欲望依恋的恐惧。
您想满足孩子的愿望，并且暂时不会离婚，以保护家庭的“正直”。但是，您是否曾经想过自己的自以为是的牺牲是否实际上是伪装的“控制”？
或者，如果您想满足孩子的“愿望”，那么您自己无法实现自己的欲望而成为心理“赔偿”吗？因为我对婚姻的内心渴望无法满足，所以我的潜意识的希望可以满足我孩子的愿望。
04
您想控制的越多，您越有可能失去控制
对控制的渴望似乎在掌握中起着一定的作用，但实际上是弱者的一种行为，控制者的心态是为了缓解他的内在焦虑。
尽管受控人员会感到不舒服，但他还将获得控制器的保护并得到补偿。但是，受到控制的人充其量是在控制人的位置，因为他需要暂时满足某些需求。
例如，您的孩子希望他的父母不离婚。如果您“牺牲”自己以实现自己的孩子，从本质上将自己置于“控制器”的位置，并且孩子处于“受控”的位置。
如果您放弃“自力更生”做出的“牺牲”，将来您可能会变得更加“失控”。您的孩子的个人将因您的控制愿望而被杀死，或者您的孩子在想象力和控制之外就会叛逆。
您是否注意到您尝试控制外界的越多，您可能会遇到的抵抗力就越多，您将遭受的强烈反对就越痛苦。对控制的内在渴望越强，失去控制的可能性就越大，对自己，他人和环境都是如此。
孩子们希望依靠父母，并希望他们的父母不会离婚（不想被遗弃，缺乏安全……）。为了满足孩子的愿望，您会放弃自己的选择，满足，并满足他们的孩子的意愿。如果您暂时不离婚，您将间接成为孩子的“操纵者”。孩子们需要很好地听你的话。一旦您发现孩子的行为无法按照您的意愿，内在的“失控”和“挫败感”将再次唤醒，您可能对孩子感到非常不满和不满：
“我为你做了所有这一切，你仍然不听话！”
“我给你带来了很多痛苦，你让我感到非常失望！”
“妈妈以良好意图做出的所有牺牲都是让你快乐。你怎么做！”
...
如果您内心深处，您的孩子可能会生活在严重的PUA中，继承您的内部摩擦和痛苦，他或她会感到内心很多内gui和恐惧。
05
痴迷于“成就”，但忽略正式
具有“完整性”的房屋≠一个充满爱与温暖的房屋
一个家庭如何被视为完整？它是肤浅的“完整性”，还是对爱的真正凝聚力？
随着中心力力量对儿童的成长而言，这家房屋是带有“爱”的房屋？
“如果父母爱他们的孩子，他们将制定深远的计划。”您将考虑暂时给孩子一个相对完整的家庭，当孩子长大后，计划其财产然后离婚。但是，一些深远的计划可能并不是真正的理想。在孩子成长过程中，许多事情将发生。也许随着孩子的成长，他（她）会慢慢学会了解您的情况。
此外，您和您的孩子之间的关系不是正式的“约束力”。您给孩子生活，但不能决定孩子的命运。家庭的“诚信”将使孩子有安全感，但是父母之间的关系是否和谐，家庭是否有爱是“肥沃的基础”，它可以真正允许孩子健康成长。
如果您只是在形式上给出一个“家”，必须面对未来父母之间的寒冷和疏远的关系，那么孩子们的感觉也没有温暖，寒冷和爱，这将在促进孩子的成长中发挥负面作用。
此外出轨的心理，随着这种内部摩擦抑制生命的继续，“转移”很可能会发生。
例如，如果您与出轨伴侣的关系紧张而冷酷，您可能会有冷战或吵架，您可能会将与伴侣的失望和愤怒转移给孩子，这不仅会伤害孩子的情绪侦探网-如何摆脱出轨的心理阴影和创伤？心理学告诉您答案！，而且会加深家庭成员之间的鸿沟。
因此，从长远来看，为了孩子们而暂时保持婚姻的完整性不一定是“对孩子们”的真实，而母亲的爱的纽带会带来巨大的压力和无尽的内部摩擦。您自我构想的“牺牲”正在逐渐拖走自己。
深入的愈合需要对一个人的内部创伤进行深入分析。无需羞愧或责备。选择容忍。宽容和牺牲可能是更多的宽容和牺牲。坦率和理解是维持和恢复关系的关键。
02
治愈背叛的创伤，几种
尝试的途径
清楚地看到内部创伤，完全接受现实，
尊重您的真实感受，需求和愿望
尽量不要抑制您的真实想法或cast割您的真实愿望。
当面对伴侣的背叛时，您会感到无助，情绪崩溃，并且内在的顺序失控了。然后，如实面对这些消极状态，不要强迫自己成为一个“坚强的人”。在您的“稀缺”状态下，您仍然想“牺牲”和“实现”它，然后您可能会空心自己，然后被巨大的“稀缺感”吞噬。
接受自己只是一个普通人，当您非常脆弱，接受最坏的状态时，不要炫耀自己，认为生活具有一定的“容错率”，允许那些不符合您的愿望和期望的事情。目前，您的心情将逐渐因紧张和焦虑而变得更加平静，因为“最痛苦的是它是多么痛苦”。
完全接受后，心脏不再专注于遭受的挫折和伤害。混乱的思维序列将逐渐恢复清晰，并观察您的真实需求并向内愿意。这是自我修复的最初状态。
牺牲自己来换取安全感，逐渐地，您会变得越来越不安全，因为您失去了主观性并压制了内在的真实需求。您内在的实际需求和意愿不会被“可视化”。如果没有透露，那么周围的人知道和理解这并不容易。因此，您的镇压和宽容不仅是为了换取尊重，而且可能被忽略和伤害。
只有当您真正关注自己并尊重您的真正内在感觉时，他人才会尊重您。
学会“松开”并放开“控制”
放弃牺牲自己并恢复生活的统治地位
健康和和谐的亲密关系（无论是在伴侣之间还是在父母和子女之间）就像一个容器一样，在这种关系中，每个人都坚定地保持着并感到安全，放松和舒适，以便每个人都可以从关系中滋养。
放弃试图抓住外部的想法，无论是伴侣还是孩子，紧密的纽带并不能真正给您带来安全感或自由的感觉。您想控制它的越多，您想要抵抗的越多。
不再存在以满足他人的期望和愿望，并归还决定自己的权利，而您认为的世界不再焦虑和狭窄。
当您不再被动地“牺牲”自己来弥补婚姻的“漏洞”时，不再试图为自己的孩子感到幸福，并专注于自己，内在的不满和压力将被“释放”。
如果您不将生命的选择限制在死亡中，那么您还将将“您不能牺牲自己牺牲”视为一种生活选择。
作为生活的独立个人，首先“放松”自己，使您的生活状态“伸展”而不是被压制。无论是亲密关系的“空间”还是生命的空间，它都将变得更大，至关重要，创造力。
与您的伴侣沟通并出去
孤独，走向现实
被背叛后，您可能会感到孤独和无助。当一种巨大的孤独感袭来时，您的伴侣就是“风暴”，这给您带来了痛苦，但是您可以将其视为生活之路的“合作者”，并试图应对您和您的伴侣之间的冲突。
背叛是由伴侣完成的，但是婚姻和亲子的关系还活着，他需要承担的责任是不可避免的，因此您不必将所有责任承担给您的孩子，并承受自己的伤害和压力。
您不必将自己陷入盲点。您可以与出轨伴侣进行交流和谈判，以了解另一方对您的出轨行为的态度，如果您继续在一起生活，他需要继续生活，他需要满足的条件，如何使您信任，如果您不继续生活，以及在孩子的监护权等问题上进行专门沟通。
如果解决了现实生活中发生的问题，请回到现实并直接面对现实，这将使您的心脏更加充满活力。
通过更改内部的“磁场”，改变
环境的磁场使环境滋养您（您）
而不是压制你（你）
当您知道如何“爱自己”并且不再盲目地牺牲自己来获得对生活的控制感时，内部焦虑将得到缓解，同时（伴侣之间，父母与孩子之间）会更加和谐？
答案是，这是可能的。
每个人都有一个磁场。受这个磁场的启发，他们遇到了人和相同频率的事物。当您自己的磁场稳定时，外力不会轻易动摇您。同时，您可以用与您相同的磁场吸引事物。
环境随着思想而变化。当您真正体验到改变主意后可能发生的奇迹时，您将了解自己是真正的力量之源。